陈氏太极音乐大全
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陈氏太极拳十八式口令
陈氏太极拳音乐口令解析陈氏太极拳是中国武术中的一种传统拳术,其特点是缓慢、流畅的动作配合呼吸,需要配合特定的音乐进行练习。以下是陈氏太极拳常用的音乐口令及其解析:1. 开门七件事 *口令解析*:这是陈氏太极拳中常用的口令,它指的是练习前需要做好七个准备动作:松身、开胯、悬臂、坐势、虚灭、虚领、虚肘。2. 引手起式 *口令解析*:表示开始练习的动作,通过这个口令指导学生进行练习前的调整和准备动作。3. 金鸡独立 *口令解析*:这是指动作名称,练习者需要模仿金鸡抬腿的动作,保持身体平衡。4. 白鹤...