白菜炒木耳教程

秋季餐桌必备——酸辣白菜炒木耳

秋天是白菜和木耳丰收的季节，食用白菜和木耳对人体有益，也能带来美味佳肴。白菜含有丰富的维生素C、纤维和微量元素，有助于提高免疫力和调节肠胃功能。而木耳富含膳食纤维，对调节血脂、血糖具有明显效果。下面为您分享一道简单的酸辣白菜炒木耳的家常菜谱： 食材： 新鲜白菜 500克 干木耳 50克 青椒 1个 红椒 1个 生姜 适量 蒜末 适量 醋 2勺 生抽 1勺 盐 适量 食用油 适量 步骤： 干木耳提前泡发，白菜洗净切段，青椒、红椒切丝，姜切片。 热锅凉油，放入蒜末、姜片炝锅，然后放入青红椒丝炒香...